Массажный прибор

Способ применения

1.      Включите устройство, но при первом использовании не держите его близко к телу. Это может показаться несущественным, но важно для лучшего контроля над массажером. 2.      Выберите минимальную скорость. Увеличивайте её только после того, как определите свою чувствительность к воздействию. 3.      Осторожно прикоснитесь массажером к области, на которую хотите воздействовать. Не нужно прикладывать усилия – дайте устройству самостоятельно проработать участок. 4.      Плавно перемещайте устройство, поддерживая медленный и ровный темп, около 2 см в секунду. 5.      Если вы почувствуете триггерную точку или мышечное уплотнение, удерживайте массажер на этом месте несколько секунд, без увеличения давления. Устройство само сделает всё необходимое. 6.      Помните о расслаблении! Массажный прибор предназначен для снятия напряжения, а не для его усиления. Если мышцы напряжены во время массажа, эффективность снижается. Вы купили этот массажер, чтобы снять напряжение, а не повысить его. Дышите глубоко и сохраняйте спокойствие, чтобы получить максимальную пользу.