8 причин регулярно делать массаж ног 1. Уменьшить отечность. Если ноги постоянно отекают из-за беременности или длительного хождения на каблуках, массажер для ступней поможет уменьшить отечность.
2. Избавиться от боли. Если болит голова, шея или спина, достаточно надавить на правильные точки. Массаж стоп улучшит ваше самочувствие.
3. Улучшить циркуляцию крови. .
Даже десятиминутный массаж может улучшить циркуляцию крови, а следовательно — ускорить вывод токсинов из организма и избавить от эффекта холодных ног.
4. Попрощаться с беспокойством. Разминая ступни, вы отпускаете напряжение, стресс и беспокойство, взамен получая полное расслабление.
5. Улучшить качество сна. Потратив несколько минут на массаж, вы полностью расслабите тело, после чего сможете крепко уснуть
6. Насытить организм энергией. Расслабление оказывает бодрящее действие и повышает уровень энергии.
7. Улучшить общее состояние стоп. Массаж стимулирует мышцы, убирает ощущение скованности и боли.
8. Сделать себя счастливым. Массажер активирует нервную систему и увеличивает выработку эндорфинов, отвечающих за хорошее настроение.