Добрый день, Наталья! Данный мат достаточно плотный, что позволяет ему держать форму при различных упражнениях. Сочетание EPE-пены и мягкого поролона делает его удобным для выполнения упражнений, обеспечивая оптимальный баланс мягкости и упругости. Желаем Вам приятных покупок!