Медбол — это утяжелитель в форме мяча, используемый в тренировках для развития силы и выносливости. Он изготовлен из прочной искусственной кожи, имитирующей настоящую. Шитый дольками. Сыпучий наполнитель. Упражнения с медицинболом помогают укрепить мышцы, развить координацию движений и сердечно-сосудистую систему. Они особенно полезны для реабилитации после травм и повреждений. При выборе мяча медбола следует учитывать его вес и размер. Обычно используются мячи диаметром 35 см и весом от 1 до 20 кг с шагом в 1 кг. Медицинбол — универсальный спортивный снаряд, подходящий для использования в тренажёрных залах, фитнес-центрах, домашних условиях и спортивных играх.