Метафорические ассоциативные карты 2 в 1 V2.0 "Установки: Самооценка и Любовь к себе", 108 двусторонних карт, 50х90мм, автор Суворова Елена

Комплект колод «Установки: САМООЦЕНКА и ЛЮБОВЬ К СЕБЕ 2 в 1»

В состав набора входит:

108 карт двусторонних.

Установки об отношении к себе и самооценке деструктивные – 108 тезисов и

установки об отношении к себе и самооценке конструктивные – 108 тезисов.

Инструкция с описанием и техниками для работы с комплектом.

Размер карты 50х90 мм.

Плотность: 250 г/м2

.

от автора:

.

В современном мире личностный рост и духовное саморазвитие стоит на первом плане. «Полюби себя и мир полюбит тебя в ответ!» — слышим мы от известных и успешных людей, у которых, как нам кажется, никогда и не было настоящих проблем с внешностью, отношениями, достижениями, лишним весом, моральным и материальным благосостоянием. Звучит этот призыв легко и непринуждённо, но как это сделать никто не объясняет. И вряд ли такой призыв работает, так же как и в случае, если крайне раздраженному человеку вы скажете: «Успокойся», он точно не успокоится, а, скорее, еще больше раздражится.

.

Этот набор карт является простым и удобным инструментом для самостоятельной работы со своими подсознательными убеждениями, установками, представлениями о себе, которые мешают чувствовать себя достойно, уверенно и по-настоящему полюбить себя.

В комплект входит 2 колоды карт со словами и установками о самооценке и любви к себе.

Установки: САМООЦЕНКА и ЛЮБОВЬ к СЕБЕ 1 (бордовая рубашка) – 108 деструктивных установок, которые подрывают веру человека в себя, свои возможности и способности, не позволяют ощущать себя достойным человеком, любить себя и ощущать любовь к себе со стороны окружения, строить гармоничные отношения, пользоваться всеми благами, а иногда создают серьезные проблемы в жизни.

.

Установки: САМООЦЕНКА и ЛЮБОВЬ к СЕБЕ 2 (розовая рубашка) – 108 конструктивных установок, формирование которых у себя позволяет восстановить свою самооценку, осознать собственную ценность и неповторимую индивидуальность, поверить в себя, полюбить себя и заложить основу для гармоничных отношений со своим окружением.

Каждая из колод с установками может использоваться отдельно, как самостоятельный инструмент. А вместе они отлично дополняют друг друга и помогают качественно решать вопросы, связанные с заниженной самооценкой и отсутствием или запретом на любовь к себе.

Как это работает? Наши установки определят нашу реальность. Наше представление о мире и самих себе формируют мир и нас самих. Установки и образы фиксируются глубоко в нейронных связях нашего мозга. Часто мы их не осознаем. Но они продолжают формировать нашу реальность.

Установка — неосознанное психологическое состояние, внутреннее качество субъекта, базирующееся на его предшествующем опыте, предрасположенности к определённой активности в определённой ситуации. Является глубинным содержанием имплицитной памяти. Установка определяет собой форму последующей деятельности. Наличие у человека установки обуславливает его действия или бездействие, ту или иную его реакцию на события или явления. Явление открыто немецким психологом Л. Ланге (L. Lange, 1888).

Общепсихологическая теория установки на основе многочисленных экспериментальных исследований разработана Д. Н. Узнадзе и его школой (1956). Большое внимание установкам, в особенности роли установок в познании, уделял С. Л. Рубинштейн. В его работах понятие установки связано с понятиями бессознательное.

.

Комплект будет полезен:

для самостоятельного перепрограммирования деструктивных установок любви к себе,

для повышения самооценки,

для работы с клиентскими о самооценке и любви к себе,

для осознания своей ценности,

для принятия своей индивидуальности.

.

Для работы с колодами в этом комплекте Вы можете воспользоваться авторскими алгоритмами и техниками приложенными в инструкции.