честно говоря лучше закзазать 2 размера M и L, потому как M-57-58см, L -59-60, я думаю что L может болтаться, но на всякий случай для сравнения лучше примерьте оба, а не подошедший верните в озон - самое главное чтобы шлем не давил вам на виски (точечная боль будет ощущаться) не должно быть такого состояния что вы его хотите поскорее снять, но и болтаться шлем на вас не должен.