НАТУРАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ АЛТАЯ Состоит из 50% белка, 30% - клетчатки и пищевых волокон, остальное - витамины, минералы, жирные кислоты (омега-3, омега-6), аминокислоты, растительный протеин, антиоксиданты.
Льняная мука обладает волшебными свойствами, способна творить чудеса в организме, особенно полезна для красоты, стройности и хорошего самочувствия. Льняная мука содержит:
- витамины: А, В1, В2, В6, Е
- микроэлементы: калий, цинк, магний, натрий, хром, медь
- клетчатку (нерастворимые и растворимые пищевые волокна)
- антиоксиданты - жирные кислоты (Омега-3, Омега-6) Льняную муку используют в народной медицине при: - нарушении обмена веществ, дисбактериозе
- воспалительных процессах слизистых оболочек верхних дыхательных путей, ослабленном иммунитете - воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта
- гастрите, колите, избыточном газообразовании
- язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
- заболеваниях мочевыводящих путей
- в качестве противоглистного средства
Очистка и восстановление микрофлоры кишечника:
1 неделя: 1 десертная ложка муки + 100 г кефира
2 неделя: 2 десертных ложки муки + 100 г кефира
3 неделя: 3 десертных ложки муки + 150 г кефира
Эту смесь принимать вместо завтрака.
В течение дня выпивать до 2 литров жидкости. Происходит мягкое очищение кишечника, сосудов и в целом всего организма. Растительный белок, содержащийся в муке, способствует тонизированию и развитию мышц. А это очень важно для правильного похудения. Снижается уровень холестерина в крови. Замедляются процессы старения.
Способы применения:
- Добавлять в любые каши (до 30%), супы-пюре, фарш, соус, блины, кексы, панировки для котлет.
- Льняной мукой можно заменить яйца в тесте, биточках, запеканках.
- При выпечке изделий из теста можно заменять пшеничную муку льняной на 10-15%.