- Спорт и отдых
- Фитнес и йога
- Спортивные массажеры
- Original FitTools
−57%
Рассрочка 0-0-6
0% возвратов
Мяч для мфр массажный 8 см для триггерных точек расслабляющий Original FitTools, серый
О товаре
Перейти к описанию
Диаметр, см
8
Единиц в одном товаре
1
Материал
Искусственные материалы
Коллекция
Базовая коллекция
Фото и видео покупателей
2 176 ₸ 5 119 ₸
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 4,7 рейтинг товаров
- Доставка и сервис Ozon
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 21 день
Описание
ВАРИАНТЫ ПРАКТИЧЕСКОГО ПРИМЕНЕНИЯ МФРВ ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях. В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей. Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела.
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МФРлавным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы. Для того, чтобы МФР был эффективным, отдельную мышцу следует «прокатывать» не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, «прокатывать» ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить «прокатку» на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд.
Название цвета
серый
- Материал
- Искусственные материалы
- Коллекция
- Базовая коллекция
- Вес товара, г
- 14
- Страна-изготовитель
- Китай
Подборки товаров в категории Спортивные массажеры
Отзывы о товаре
103
Мяч для мфр массажный 8 см для триггерных точек расслабляющий Original FitTools, серый
Показать сначала:
дате
оценке
I
IULIIA Z.
18 августа 2024
Достоинства
мфр мячи отличные
Вам помог этот отзыв?
И
Иван Е.
17 июля 2024
Пойдёт, очень легкий но при этом плотный, для путешественников кайф! Но явно не «на века»!
Вам помог этот отзыв?
Elena G.
22 июня 2024
Необходимая вещь в каждой семье. Действительно снимает острую боль.
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий Б.
14 июня 2024
Оказался 6 см а не 8
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий Т.
10 июня 2024
Хороший товар
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория Н.
11 мая 2024
Достоинства
Хороший мяч
Вам помог этот отзыв?
Ольга
6 мая 2024
Отличный мячик для массажа стоп
Вам помог этот отзыв?
Сергей Т.
11 апреля 2024
Он мягкий,я думал наоборо.
Вам помог этот отзыв?
П
Полина
8 февраля 2024
Достоинства
Отличный мячик
Недостатки
нет
Комментарий
Очень помогает, советую к покупке
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения А.
28 января 2024
Достоинства
Сам пока не развалился
Недостатки
В первый же день отвалился кружочек. И сам логотип отвалился от белой бумажки, которая клейкая только с одной стороны. 😆
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
12 января 2024
Достоинства
Все супер
Вам помог этот отзыв?
Л
Лариса К.
3 мая 2023
Очень легкий, подошёл
Вам помог этот отзыв?
М
Мария К.
17 февраля 2023
Достоинства
Служит отлично, диаметр для раскатки стопы самое оно. Так же приловчилась применять для мышц спины и ягодичной
Вам помог этот отзыв?
К
Кристина Н.
изменен 27 апреля 2023
Достоинства
Хороший мяч, но есть недостатки
Недостатки
Скользит даже на коврике для занятий , лучше брать силиконовый
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Ф.
13 марта 2022
Достоинства
качественный товар
Вам помог этот отзыв?
И
Иван Б.
15 февраля 2022
Достоинства
Комфортный
Недостатки
Нет
Комментарий
Достаточная мягкость, хорошо прорабатывает триггерные зоны
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
17 сентября 2021
Достоинства
Прекрасный шар для раскатывания
Недостатки
Отвалился логотип, валялся в коробке
Вам помог этот отзыв?
В
Вероника К.
11 сентября 2021
Достоинства
Хорошее качество
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
LARIN IVAN
11 сентября 2021
Достоинства
твердый и плотный
Недостатки
нет
Комментарий
норм мяч
Вам помог этот отзыв?
Наталья Ф.
18 августа 2021
Достоинства
Отличный👍👍👍
Недостатки
Нет!
Комментарий
Отличный шар. Легкий и при это прочный , покупать без раздумий!!!
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия К.
17 августа 2021
Достоинства
Очень удобный, для прокатки и массажа ягодиц идеальный
Вам помог этот отзыв?
Р
Роман Г.
5 августа 2021
Достоинства
Легкий
Недостатки
Дорогой
Комментарий
Рабочий инструмэнт всем советую
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай
18 мая 2021
Достоинства
Цена-качество
Вам помог этот отзыв?
А
Александр М.
14 мая 2021
Покупал коту играть, ему нравится, под диван и т.п. не закатывается благодаря большому размеру
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Р.
3 мая 2021
Каждое утро катаю мячик ушли боли в спине я доволен
Вам помог этот отзыв?
Л
Лиза Х.
24 апреля 2021
Достоинства
Легкий, свою функцию выполняет👍🏼
Недостатки
Нет
Комментарий
Отличный мячик для мфр
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Т.
23 марта 2021
Достоинства
хороший шар для разминуи перед тренировкой, легкий. По размеру как раз
Недостатки
нет
Вам помог этот отзыв?
Андрей Л.
23 марта 2021
Достоинства
Достаточно твердый.. Но приятный.. Не создаёт неудобства. Цена дешевле, чем аналогичные.
Недостатки
Недостатков очевидных нет
Комментарий
Взял меньшего размера, сглупил.. Шею прокатывает не так удобно, а в целом с триггерами 👌 отлично справляется.. Плюс цена..
Вам помог этот отзыв?
Евгения У.
2 марта 2021
Достоинства
Хороший, удобного размера, в меру твёрдый
Вам помог этот отзыв?
Антон П.
11 июня 2020
Достоинства
.
Недостатки
не мягкий.как пенопласт
Комментарий
зря взял
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга
10 июня 2020
Достоинства
Приобретались для разминки стоп
Комментарий
Могут показаться кому-то достаточно легкими
Вам помог этот отзыв?
Александр Р.
23 мая 2020
Достоинства
Ничего лишнего, для миофасциального массажа
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия С.
3 мая 2020
Достоинства
Хорошее качество!
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория-Джессика С.
16 апреля 2020
Достоинства
Хорошая штука
Вам помог этот отзыв?
А
Анна К.
8 апреля 2020
Недостатки
легкмй. крошка пенопласта. выскальзывает из под тела
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
12 марта 2020
Прочность:Ужасная
Удобство использования:Не удобно
Габариты:Ужасно
Соотношение цена/качество:Невыгодная покупка
Недостатки
Сначала деформировался, через 2 недели сломался пополам.
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана А.
10 марта 2020
Недостатки
Не подошёл размер
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей З.
22 декабря 2019
Соотношение цена/качество:Невыгодная покупка
Достоинства
Очень легкий, как из пенопласта
Комментарий
Других не пробовал, пользоваться удобно
Вам помог этот отзыв?
М
Мария Т.
13 ноября 2019
Достоинства
Очень удобная штука. Сделан из очень плотного пенопласта.
Недостатки
Если очень постараться, можно и сломать.
Комментарий
В интернете много занятий,
Вам помог этот отзыв?
К
Кирилл Ч.
29 ноября 2024
В
Владимир К.
24 октября 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
26 августа 2024
Г
Галина В.
10 августа 2024
Сергей Р.
9 августа 2024
Л
Лилиана Ж.
6 июля 2024
Мартыненко Андрей
5 июля 2024
М
Максим С.
4 июля 2024
Е
Екатерина Ш.
19 мая 2024
Т
Татьяна В.
29 апреля 2024
И
Игорь С.
27 марта 2024
Евгений Н.
15 марта 2024
Ю
Юлия А.
10 марта 2024
Э
Эндже Г.
4 марта 2024
Н
Надежда Щ.
11 февраля 2024
М
Мария М.
27 января 2024
И
Имя Ф.
23 января 2024
А
Анна П.
18 января 2024
Ромашка С.
13 января 2024
О
Олег А.
3 января 2024
В
Вадим К.
13 декабря 2023
4.8 / 5
5 звёзд
91
4 звезды
4
3 звезды
4
2 звезды
2
1 звезда
2
Сначала полезные
Мяч для мфр массажный 8 см для триггерных точек расслабляющий Original FitTools, серый
22 сентября 2021
Какой вес мяча?
Юрий Л.
Спорт и Мода
23 сентября 2021
Добрый день! Мяч весит 14 грамм.
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.