Одно из древнейших лекарственных растений в мире — мята, она является источником широкого спектра важнейших питательных веществ: марганца, витамина С, А , каротиноидов, бета-каротина, в мяте много фолиевой кислоты, магния и кальция, витамина В2, клетчатки, а также омега-3 жирных кислот, калия и меди;
Мята — успокаивающее средство, она способна облегчить синдром раздраженного кишечника, в том числе спазм желудка и толстой кишки, мята обладает спазмолитическими, обезболивающими свойствами, вызывает рефлекторное расширение сосудов коронарной системы, эффективна при невралгиях различного характера, неврастении, мигрени;
Активные компоненты мяты перечной оказывают мощное противодействие процессам брожения в кишечнике, за счет выраженного антисептического действия активно используется в различных отраслях медицины;
Рецепт прекрасного напитка, который поднимет вам настроение:
Ингредиенты:
1. мята перечная 1/2 ч.л.
2. лимон 2 дольки
3. листовой чай зелёный 2 ч.л.
4. вода 1 литр
Приготовление:
1. в заварочный чайник кладем мяту и дольки лимона, затем заливаем их кипятком и даём завариться ~2 минуты
2. добавляем листовой чай и даём напитку немного настояться
3. процеживаем чай перед употреблением
Помол наших пряностей осуществляется в первых числах каждого месяца, это гарантирует высокое качество и свежесть каждой пряности!