Здравствуйте Олег!
Кордицепс хорошо для спорта, как выносливость, снижение отдышки, в следствии чего становится возможность сделать больше повторений, пройти большую дистанцию и тд, однако еще выяснилось, что спортсменам на ринге в поединке очень нравится ежовик, с их слов им помогает держать в фокусе весь поединок. В любом случае нужно заранее начать прием, понять свою дозировку, накопить продукт в организме для более корректной оценки его действия, потому что тот же ежовик может первое время наоборот клонить ко сну, чтоб восстановить ресурсы организма, а потом наоборот может дать силы и повысить энтузиазм, всегда по разному у всех проявляется, и только потом протестировав продукт можно рассчитывать на его действие в важных и ответственных днях - таких как соревнование и тд.
Можно миксовать оба гриба, но сначала нужно их по отдельности принимать поняв как работают, ежовик проявляется от 3х дней до месяца, редко с первого дня, в среднем 2 недели, кордицепс от 1 до 7 дней, можно поиграть с дозировками, но осторожно, и повышать вес на треть от предыдущей.
Удачи вам!)