Набор для выращивания микрозелени 5 УРОЖАЕВ: горчица белая 6гр., капуста японская Мизуна красная 6гр., кресс салат Весенний 5гр., Редис Аквамарин 7гр., руккола 5гр., 2 лотка с дренажными отверстиями, 5 джутовых коврика.

Всхожесть семян до 95%, урожай через 7-8 дней. Семена подходят для выращивать в открытом грунте.

Проращивание общая информация:(электронная; бумажная в набор);

Текст:  Можно выращивать без дополнительного оборудования.

Балкон, терасса, комната. Семена подходят для выращивания в земле на грядке.

Замочить коврик в теплой воде

Равномерно распределить на коврике

Опрыскать семена из распылителя для растений

Поставить лотки в затемненное место на 2-3 дня

Опрыскивать 1 раз в день. !!! Семена и коврики должны быть влажными!!!

Посте появления первых всходов лоток нужно выставить на солнечную сторону или под лампу.

Проростки готовы для употребления через 5-7дней

Микрозелень — это молодые побеги овощных или корнеплодных культур, реже злаковых, в стадии, когда появляются первые листья.

Полезные свойства микрозелени:

Все виды микрозелени обогащены рекордным количеством витамина С. Также в ней содержатся витамины группы В, Е, РР, фолиевая кислота, железо, фосфор и магний.

Входящие в состав эфирные масла обладают антиоксидантными свойствами.

Микрозелень благотворно влияет на иммунную и пищеварительную систему, имеет низкую калорийность, не является тяжёлой для переваривания пищей и снижает уровень холестерина.

Регулярное употребление микрозелени избавляет организм от токсинов и способствует более активной регенерации клеток.

Важно учитывать, что даже на микрозелень может быть аллергия или непереносимость.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять в день около 30–50 граммов зелени для хорошего самочувствия.

Микрозелень можно добавлять в салаты, закуски, супы, смузи, использовать как самостоятельный гарнир к рыбе или мясу.

Теги: подарочный набор, день матери, набор подарочный, микрозелень семена, для выращивания микрозелени, выращивание растения, выращивание микрозелени, набор для выращивания растений для детей, выращивать растения, набор микрозелень, микрозелень