Если Вам нужен тренажер для проработки всех групп мышц, развития чувства баланса и улучшения осанки, Вам нужно купить массажную полусферу с ребрами 16 см. Платформа для занятия фитнесом и гимнастикой представляет собой надувную полусферу. Ребра на поверхности позволяют увеличить сцепление и производить массаж одновременно. Данное приспособление обладает высокой функциональностью и долговечностью. Его удобно использовать, хранить и переносить.
Комплект поставки включает в себя следующие компоненты:
Две надувных платформы, имеющих полусферическую форму диаметром 16 сантиметров.
Как использовать гимнастическую полусферу
В отличие от большинства спортивных тренажеров, во время тренировки на массажной полусфере приходится выполнять упражнения и одновременно удерживать равновесие. Таким образом, происходит не только работа с разными группами мышц, но также улучшение координации движений, осанки и развитие вестибулярного аппарата.