Добрый день! Да, данные шары Вы можете надуть самостоятельно. Мы рекомендуем использовать насос, арт. 613573787. В каждом наборе есть вкладыш с QR-кодом, отсканировав который Вы получите видеоинструкции как правильно надуть латексные и фольгированные шары и собрать фотозону.