1-20 игроков
6+ лет: домашние тренировки.
18+ лет: функциональные тренировки.
Заниматься спортом всегда непросто: требуется постоянство и сила воли. Играть в спорт — другое дело. "FIT friends" создает среду, полную взаимодействия, соперничества, эмоций и азарта и объединяет семьи.
В "FIT friends" — только безопасные упражнения, которые легко освоить самостоятельно. Они подойдут для детей от шести лет и при этом обеспечат достаточную нагрузку для взрослых.
На картах указано рекомендованное количество повторов для людей с разным уровнем подготовки, для части упражнений предложены варианты упрощения или усложнения. Детям бывает скучно делать каждый день одно и то же. Кроме того, все любят сюрпризы. "FIT friends" — это новая тренировка каждый день!
80 карт с наглядными инструкциями позволяют создать 160 000 уникальных тренировок, в которых задействованы все основные группы мышц. Сбалансированная методика поможет прийти в форму и достичь спортивных результатов.
В комплекте
80 карт с упражнениями
Инструкция
Рекомендации
Активные игры для всей семьи, спорт, тренировки, ЗОЖ. Дневник тренировок, спортивный блокнот. Спортивные игры, фитнес, развивающие карточки. Настольная игра для компании, для подростков.
Детский спортивный комплекс упражнений для занятий дома и на улице - лучший тренажер физической формы и мышечного корсета, корректор осанки. Задайте вектор! Совместные занятия спортом для всей семьи: детей (6, 7, 8, 9, 10, 11 лет), подростков и взрослых. Только безопасные упражнения! Разные уровни сложности: полезная забава для малышей и нагрузка для взрослых (18+): кардио и функциональные тренировки. На основные группы мышц.
Можно брать в дорогу или играть на каникулах. Идея для подарка на класс, группу в детском саду. Родители оценят подарок для мальчиков и девочек на День Рождения, Новый год, 1 сентября, 8 марта, 23 февраля, любой праздник.