Вся наша жизнь связана с энергией. Она образуется за счет сжигания топлива (углеводы, жиры, белки, кетоны и т.д.) в митохондриях с преобразованием в энергию АТФ, где главным звеном в этом процессе является коэнзим Q10. Поэтому его особенно много в мозге, сердце, мышцах и сосудах. Если коэнзима Q10 не хватает, то появляется слабость, быстрая утомляемость, снижается общая работоспособность. С возрастом количество коэнзима Q10 так же уменьшается. 

Давно известно положительное действие коэнзима Q10 на сердечно-сосудистую систему. 

Он улучшает работу сердца и повышает тонус сосудов, повышает их устойчивость к гипоксии, предотвращает развития сердечной недостаточности. 

Коэнзим Q10 значительно повышает работу мозга, улучшает память и внимание.

Коэнзим Q10 дает прирост мышечной силе и повышает выносливость, особенно при кардио тренировках, при беге на длительные дистанции.