Продукт содержит чистый моногидрат креатина в микронизированной форме.Моногидрат креатина использовался спортсменами на протяжении десятилетий для улучшения их результатов.

Креатин повышает физическую работоспособность во время коротких непрерывных высокоинтенсивных упражнений. Благоприятный эффект достигается при ежедневном приеме 3 г креатина.

• Содержит чистый моногидрат креатина
• Формула без вкусовых добавок
• Не содержит аллергенов
• Удобная форма

В течение 10-14 дней принимайте треть веса своего тела. Распределяйте дозу пропорционально в течение дня.

В дни тренировок принимайте по 1 порции до и после тренировки, а в дни отдыха, предпочтительно примерно за 10-20 минут до еды, с углеводами.

С 15 дня уменьшайте дозу вдвое каждый день в течение примерно 40-60 дней, а затем делайте перерыв не менее 2 месяцев.