Омега 3 Концентрат 60% 1 капсула (массой 1000 мг) содержит: ПНЖК Омега 3 - 600 мг (содержание Эйкозапентаеновой кислоты - 330 мг, Докозагексаеновой кислоты - 220 мг) ПНЖК омега 3 - необходимый элемент в образовании клеточных мембран тканей всего организма. Омега 3 - это группа веществ, основные из которых:альфа-линоленовая кислота (АЛК), докозагексаеновая кислота (ДГК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК). Омега 3 концентрат 60%» помогает восполнить недостаток ПНЖК омега 3 в Вашем питании благодаря повышенному содержанию омега 3 жирных кислот (ЭПК, ДГК). Для сравнения: в рыбьем жире содержится, как правило, от 10 до 35% омега-3 (ЭПК, ДГК), в льняном масле - примерно 50% омега 3 (АЛК). В сравнении с омега 3 льняного масла, омега 3 рыбьего жира быстрее и легче включаются в обменные процессы организма человека. Краткая характеристика жирных кислот: Насыщенные и мононенасыщенные - в основном, животные жиры (поступают с пищей, синтезируются организмом); Омега 6 - в большинстве растительные жиры. Поступают с пищей, могут синтезироваться организмом, за исключением линолевой кислоты; Омега 3 - растительные жиры (АЛК) и рыбий жир (ДГК,ЭПК). В основном поступают с пищей (орехи, льняное масло, жирная рыба). Кроме участия в строительстве клеток, ПНЖК омега 3 также обладают широким спектром физиологических эффектов, поскольку являются исходным материалом для образования важных сигнальных молекул - эйкозаноидов. Эйкозаноиды осуществляют контроль над физиологическими системами тела, регулируя процессы воспаления, иммунного ответа и передачи сигналов в нервной системе. ПНЖК омега 3 Для нервной системы: - ускоряют передачу нервных импульсов; - предотвращают депрессивные состояния. Для мозга: - улучшают память; - повышают концентрацию внимания; - снижают риск развития старческого слабоумия. Во время беременности и кормления грудью: - необходимы для полноценного развития мозга, нервной системы, органов зрения ребенка. Для сердца и сосудов: -снижают уровень холестерина; - снижают риск образования тромбов; - поддерживают тонус кровеносных сосудов и бронхов; - улучшают состояние сосудов; - нормализуют кровяное давление. Для иммунитета: - уменьшают воспалительные процессы; - уменьшают аллергические реакции; - улучшают состояние слизистых оболочек; - повышают иммунный статус. Для красоты и молодости: - помогают сохранить здоровье кожи, волос, ногтей; - нормализуют процессы регенерации клеток и процессы секреции; - нормализуют обмен веществ; - ускоряют липолиз (сжигание жиров); - повышают выносливость. Для кожи -уменьшение симптомов заболеваний кожи (дерматиты, экземы, псориаз) При занятиях спортом -способствуют набору мышечной массы; -повышают выносливость; -ускоряют липолиз (сжигание жиров). ПНЖК омега 3 полезны: -для профилактики и в комплексной терапии сердечно-сосудистых заболеваний; -при сниженной умственной и физической работоспособности; -при повышенном уровне холестерина; -беременным и кормящим женщинам; -часто болеющим людям; -при повышенной нервной возбудимости; -при хронических воспалительных процессах; -в преклонном возрасте для поддержания здоровья. ПНЖК омега 3 необходимы для нормального функционирования организма человека. Однако, современный человек, как правило, потребляет пищу с низким содержанием омега-3. При недостаточном поступлении омега-3 в организм человека происходит замещение недостающих ПНЖК производными других жирных кислот. Эти изменения, в конечном итоге, могут привести к серьезным нарушениям в работе иммунной системы, внутренних органов, нарушению зрительной и репродуктивной функций и т.п. Таким образом, достаточное поступление с пищей ПНЖК омега 3 является важным условием поддержания здоровья.