Омега-3 в капсулах 1400 мг 90 шт. для взрослых и детей, бад / витамины для иммунитета, энергии и красоты, рыбий жир

Витамин омега 3 является незаменимым питательным веществом для нашего организма. Этот полиненасыщенный жирный кислота имеет множество положительных эффектов на здоровье и благополучие.

Омега 3 - полиненасыщенная жирная кислота, которая содержится в рыбьем жире. Она не синтезируется в организме человека, а значит ее можно получить только с пищей.

Преимущества:

1. Здоровье сердца: Омега-3 способствует снижению уровня триглицеридов в крови,

холестерина, а также снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и помогает

поддерживать давление.

2. Здоровье мозга: Омега-3 жирные кислоты, особенно докозагексаеновая кислота (DHA),

играют важную роль в развитии и функционировании мозга. Они помогают поддерживать

нормальные когнитивные функции, улучшают память и концентрацию.

3. Воспаление: Омега-3 имеют противовоспалительные свойства и могут помочь снизить

воспаление в организме. Это особенно полезно для людей, страдающих от хронических

воспалительных заболеваний, таких как артрит.

4. Здоровье глаз: Омега-3 жирные кислоты, особенно DHA, важны для здоровья глаз и

поддержания нормального зрения. Они могут помочь предотвратить возникновение

возрастной дегенерации сетчатки и сухого глазного синдрома.

5. Развитие плода: Омега-3 кислоты считаются важными во время беременности и грудного

вскармливания. Исследования показывают, что употребление омега-3 кислот во время

беременности способствует развитию мозга и глаз ребенка. Перед употреблением, необходима консультация врача.

Признаки дифицита Омега-3:

1. Сухость и чувствительность кожи, а также акне. Жиры омега-3 улучшают целостность кожных барьеров, предотвращая потерю влаги и защищая ее от раздражителей, которые могут привести к распространенным проблемам.

2. Ухудшение состояния волос (изменения в структуре, целостности и плотности).

3. Ломкость ногтей.

4. Постоянная жажда

5. Боли в суставах и мышцах.

6. Медленное заживление ран, ссадин и царапин.

7. Утомляемость, слабость, потеря работоспособности.

8. Частые простуды, как следствие снижения иммунитета.

Кстати, омега-3 жирные кислоты могут помочь в лечении нейродегенеративных заболеваний и расстройств головного мозга, таких как болезнь Альцгеймера, деменция и биполярное расстройство. Многие исследования показывают корреляцию между низким уровнем омега-3 и более высокой частотой депрессии.

Омега-3 улучшает усвоение кальция, обеспечивая транспорт этого минерала через мембраны клеток.

Также она прекрасно сочетается с коэнзимом Q10, лецитином, жирорастворимыми витаминами А и Е, а также витаминами группы B и витамином С.

А вот с железом, медью и хромом Омега-3 вместе лучше не принимать.

Прием БАД является самым простым способом получения нужного для обеспечения здоровья организма количества витаминов, микро- и макроэлементов, незаменимых микронутриентов и других биологически активных веществ. При приеме БАД необходимо руководствоваться инструкцией по применению, разработанной производителем, в части соблюдения условий хранения продукта приема и дозировки.

Но не забывайте так ж и о правильном образе жизни, правильном питании и отказа от вредных привычек.

С заботой о вас и ваших близких OrganicVit.