Отруби ржаные рассыпчатые FIT Family для похудения, 3 пакета по 500 г

Ржаные отруби FIT Family – идеальное решение для тех, кто стремится к похудению и заботится о своем здоровье. Это диетическое средство, созданное для того, чтобы помочь вам достичь ваших целей без лишних хлопот и ограничений.

Одним из главных преимуществ является высокое содержание клетчатки. Именно она считается одним из неотъемлемых компонентов эффективного похудения. Ее потребление помогает поддерживать ощущение сытости на долгое время, предотвращая чрезмерное переедание и снижая аппетит. Таким образом, наш продукт – верный союзник в борьбе с лишними килограммами.

Рассыпчатая форма отрубей облегчает приготовление и использование. Они легко смешиваются с молоком, йогуртом или творогом, что позволяет вам наслаждаться вкусом и пользой для здоровья одновременно. Их цельнозерновая структура сохраняет все полезные вещества, делая их непревзойденным альтернативным источником энергии и питания.

Продукт содержит 43,6% пищевых волокон. Очищает организм, освобождает его от шлаков и токсинов, улучшает пищеварение, укрепляет иммунную систему, хорошо влияет на состояние ногтей, кожи и волос.

Отруби нормализуют уровень глюкозы и полезны для диабетиков всех типов. Понижают наличие «вредного» холестерина и способствуют очищению сосудов. Приводят в порядок процесс выведения желчи. Помогают нормализовать давление гипертоникам. Являются средством для лечения и профилактики дисбактериоза. При регулярном применении таких диетических продуктов укрепляются все системы организма, начинает нормально работать желудочно-кишечный тракт.

В день можно употреблять до 30 грамм. При этом нужно выпивать не менее 1,5 литров воды в день. Поскольку ржаные отруби имеют грубую структуру, их принято чем-то разбавлять или смешивать с едой, чтобы не повредить стенки желудка. Чаще всего отруби смешивают с кефиром или йогуртом. Настаивают их 15-20 минут пока они размягчаться, после этого отруби готовы к употреблению.