Добрый день, Ирина! Скраб можно использовать в любом месте, предназначенном для проведения водных процедур — в бане, сауне, ванне или в душе. Это можно делать в любое время, но лучше всего — вечером перед сном. Это связано с тем, что клетки кожи активно делятся ночью. За ночь кожные покровы успеют восстановиться. Будем рады увидеть Вас в числе наших покупателей! С любовью и заботой к Вашей красоте, команда Inviole!