Валик - ролик для спины от производителя (30см длина и 6см диаметр). Имеет съемный чехол из 100% бязи премиум класса.Внутри чехла расположена очень прочная картонная трубка с толщиной стенки 0,8см. Втулка изготовлена из многослойного листового гофрокартона, экологичная и легкая.Валик предназначен для самомассажа и сухой ингаляции.
Преимущества валика перед другими аналогами:
- валик не дает усадки, не прогибается под собственным весом. Ограничение по весу до 100 кг
- всегда равномерная нагрузка по всей длине валика
- съемный чехол немаркой расцветки, легко стирается
- оптимальный размер 6см*30см для занятий новичкам, жесткий
- сменный аромат 24/7. В трубку вы можете положить любимые целебные и душистые травы; стружку или хвою хвойных пород дерева; смоченный в эфирном масле ватный диск и наслаждаться любимым и свежим ароматом, когда Вы пожелаете.
- ! Из валика ничего не сыпется, не торчит, не колется
Валик,как самомассажер, помогает убрать излишнюю нагрузку в области позвоночника, поясницы и шеи, что особенно актуально для тех, кто ведет малоподвижный сидячий образ жизни.
Систематические занятия с таким валиком позволяют:
- Мягко растянуть позвоночник
- Предотвратить развитие остеохондроза, сколиоза
- Избавиться от головных болей
- Сбросить вес, увеличить подвижность
Например, можно совместить приятное с полезным – смотреть любимый сериал, положив массажный ролик под поясницу или шею, периодически плавно двигая тело вперед и назад.
Один из методов упражнений с валиком – это методика японского врача Фукуцудзи, позволяющая при помощи статического упражнения для спины улучшить осанку, нормализовать положение внутренних органов, даже похудеть ( особенно в области талии) . Для этого нужно всего лишь 5 минут лежать, поместив валик под определенные области спины ( поясницу, лопатки, линию нижних ребер). Простой японский метод расслабления и вытягивания позвоночника приобрел сегодня большую популярность.
Желаем Вам здоровья и душевного равновесия! Всегда рады Вас радовать!