Эта книга по саморазвитию говорит с подрастающими детьми на одном языке. Быть подростком непросто. Ребенок в переходном возрасте нередко чувствует тревогу, одиночество, стресс, злость, стыд. Родители придираются, друзья не понимают, а общество осуждает. И это полный отстой! В основе этой книги для подростков - терапия принятия и ответственности. Автор с юмором рассказывает, как справляться со сложными ситуациями. Его рекомендации научно обоснованы, но во время чтения детям будет слишком весело и интересно, чтобы это заметить. Читатель узнает больше о работе мозга, найдет то, что для него по-настоящему важно, и научится проявлять к себе заботу и сочувствие. Эта книга - отличный подарок подростку на Новый год и 1 сентября, и психологическая поддержка, необходимая ему. Она научит справляться с эмоциями и поможет легко преодолеть трудные жизненные ситуации.