Способ применения

Использование портативного массажера для плеч и шеи может помочь снять напряжение, расслабить мышцы и уменьшить дискомфорт. Вот инструкция по способу применения: Подготовка: Убедитесь, что он полностью заряжен перед использованием. Выбор места: Найдите тихое и комфортное место для массажа. Вы можете сесть на стул, на сиденье автомобиля или лечь на кровать. Регулировка интенсивности: Включите массажер и выберите уровень интенсивности, который соответствует вашим предпочтениям. Позиционирование: Перенесите массажер к плечам и шее(можно использовать для массажа рук, ног, поясницы), зафиксируйте ремни, обеспечивая хороший контакт с кожей. Не нажимайте сильно, начните с легкого прикосновения, чтобы оценить комфорт. Массаж: Включите массажер, можете использовать легкое давление и круговые движения. Сфокусируйтесь на областях с наибольшим напряжением. Индивидуальное настройка: В зависимости от ваших ощущений и потребностей, можете менять режимы массажа и интенсивность. Подберите комбинацию, которая приносит наибольшее облегчение. Время массажа: Рекомендуется провести массаж плеч и шеи в течение 10-15 минут или до тех пор, пока вы почувствуете облегчение. Выключение: После завершения массажа выключите массажер и аккуратно уберите его. Послерасслабление: После массажа вы можете ощутить расслабление и облегчение. Рекомендуется пить воду и предостерегаться интенсивных физических нагрузок в течение нескольких часов после массажа. Важно обращать внимание на свои ощущения и не применять слишком сильное давление, чтобы избежать возможной боли или дискомфорта. Если у вас есть какие-либо медицинские проблемы или сомнения, проконсультируйтесь с врачом перед использованием массажера.

Комплектация

Массажер, ремень для фиксации, type-c провод для зарядки, инструкция, заводская упаковка