Здравствуйте! Для указанных параметров подойдёт размер XS. Если по ощущениям пояс сидит свободно (хотя он и не должен слишком плотно сидеть, т.к. его основная функция - согревать спину, а не утягивать или поддерживать торс), то просто наденьте пояс на тонкую хлопковую футболку. С уважением, Интекс.