- Книги
- Нехудожественная литература
- Красота, здоровье и спорт
- Спорт и фитнес
−31%
Можно в кредит
0% возвратов
Будьте здоровы!
Тип книги:
О товаре
Перейти к описанию
Издательство
Серия
Год выпуска
2022
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
О книге
Закаливание — один из самых древних и одновременно простых способов укрепить и сохранить здоровье. Однако далеко не каждый знает, как не навредить себе или ребенку и правильно укрепить организм. Так,
2 544 ₸ 3 703 ₸
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 4,9 рейтинг товаров
- Доставка и сервис Ozon
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 7 дней
Другие предложения от продавцов на Ozon.ru
Описание
О книгеЗакаливание — один из самых древних и одновременно простых способов укрепить и сохранить здоровье. Однако далеко не каждый знает, как не навредить себе или ребенку и правильно укрепить организм. Так, сначала нужно достоверно знать, как тело реагирует на смену температур и что происходит с ним на холоде. Не менее важно понимать базовые правила закаливания и умело использовать природные факторы, проводя эту процедуру. Закаливаться можно на воздухе, в воде, зимой в проруби — и у каждого способа есть свои особенности и важные детали, пренебрежение которыми может обернуться против вас. Чтобы этого не произошло, перед тем, как приступить к закаливанию, изучите эту книгу — она представляет собой небольшую, но подробную инструкцию — с поясняющими таблицами и схемами — по тому, как оставаться крепким и здоровым в любом возрасте.
- Артикул
- 473558666
- Издательство
- Советские учебники
- Серия
- Советское наследие
- Год выпуска
- 2022
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Твердый переплет
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 64
- Формат издания
- 84x108/32
- Размеры, мм
- 207х133х8
- Тираж
- 1000
- ISBN
- 978-5-907508-28-6
- Возрастные ограничения
- 16+
- Автор на обложке
- Советское наследие
Подборки товаров в категории Книги о спорте и фитнесе
Отзывы о товаре
34
Будьте здоровы!
Показать сначала:
дате
оценке
с
сергей п.
20 сентября 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
полезно и познавательно
Недостатки
нет
Вам помог этот отзыв?
ж
жаринова А.
7 марта 2024
Книга как 📚
Вам помог этот отзыв?
Алексей П.
6 октября 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Чётко и понятно по делу, без лишней "воды"
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь М.
13 сентября 2023
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
тонкая без лишнего
Недостатки
нет
Комментарий
хорошая книга стоит прочитать
Вам помог этот отзыв?
А
Александр А.
5 августа 2023
Достоинства
Никаких
Комментарий
История, без учебного материала
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения Л.
28 апреля 2023
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Превосходное
Еще не читала, но внешний вид превосходный
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгений Р.
21 ноября 2022
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Книга написана простым, понятным языком. Читать интересно. Полезная информация, ничего лишнего.
Недостатки
Не обнаружил.
Вам помог этот отзыв?
Э
Эмиль Б.
4 ноября 2024
Рябов Олег
21 октября 2024
А
Анатолий Б.
7 августа 2024
И
Игорь П.
7 июля 2024
А
Александр Сергеевич
6 июля 2024
О
Оксана Ж.
20 мая 2024
О
Ольга Ф.
13 мая 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
17 апреля 2024
Н
Надежда Т.
22 марта 2024
В
Вячеслав П.
9 марта 2024
М
М
9 января 2024
Валентин
2 января 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
26 октября 2023
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
25 октября 2023
Т
Татьяна М.
24 октября 2023
Лилия А.
4 сентября 2023
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
1 сентября 2023
А
Алексей З.
17 августа 2023
И
Игорь М.
14 августа 2023
О
Оксана Т.
1 мая 2023
о
ольга о.
24 апреля 2023
I
Ivan
3 апреля 2023
М
Муза М.
7 марта 2023
Е
Екатерина З.
26 августа 2022
Е
Евгений Т.
16 апреля 2022
А
Анастасия Х.
11 апреля 2022
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
23 марта 2022
4.9 / 5
5 звёзд
31
4 звезды
2
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
1
Вопросы и ответы 0
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.