Выбираю себя. Руководство по поиску своего пути в жизни

Внутри каждого из нас есть истинное «я», жаждущее проявить себя. Интуиция и отсутствие счастья подадут знак, если в вашей жизни не будет хватать возможностей для самореализации. Прислушиваясь к спокойному, тихому голосу внутри себя и наблюдая за уровнем энергии, вы сможете заново открыть свой путь в жизни и воплотить мечты в реальность.

Если эти темы вызывают отклик, новая книга Линдси Гибсон может вам пригодиться. Доктор Гибсон — сертифицированный клинический психолог и автор книг, она уже более тридцати лет помогает клиентам и читателям наладить контакт со своим истинным «я» и найти свой путь в жизни.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Глава 1. Свой путь в жизни

Глава о том, почему важно научиться слушать себя и выбирать то, что подходит вам, вместо того, чтобы оправдывать ожидания окружающих.

 

Глава 2. Чьего разрешения вы ждете?

Глава о том, почему наши близкие не всегда нас поддерживают на пути изменений и как перестать ждать разрешения, чтобы начать жить своей жизнью.

 

Глава 3. Эго: внутренний враг

Глава о том, что такое эго, откуда оно взялось, как мешает нам достигать целей и что мы можем предпринять.

 

Глава 4. Мотивация вместо беспомощности и безнадежности

Глава о том, что такое выученная беспомощность, почему нам не хватает мотивации и как восстановиться контакт с ней.

 

Глава 5. Преданность, вина и развитие

Глава о том, как преданность нашим близким и чувство вины перед ними мешают нам выбирать себя и идти за своими мечтами, и что можно с этим сделать.

 

Глава 6. Желания и риски

Глава о том, почему наши желания могут казаться нам опасными, почему мы боимся рисковать и как преодолеть свой страх.

 

Глава 7. Что вам мешает

Глава о страхах и об этапах развития, через которые неизбежно проходят те, кто ищут свой путь в жизни.

 

Глава 8. Как поставить себя на первое место

Глава о том, почему это необходимо сделать, если вы хотите прожить свою жизнь, и как это реализовать на практике.

 

Глава 9. Чтение мыслей: спокойный тихий голос

Глава о том, чем голос нашего истинного «я» отличается от голоса эго и как научиться его слушать, чтобы жить в согласии с собой.

 

Глава 10. Разбираем свои проблемы

Глава о том, про что нам могут рассказать наши проблемы, и о том, как начать самим выбирать, какие проблемы мы хотим решать.

 

Глава 11. Как найти своих людей и наладить подходящую вам жизнь

Глава о том, что никто не добивается своих целей в одиночку, для чего нам нужны другие люди и где их найти.

 

Глава 12. Выбор своего пути: план на всю оставшуюся жизнь

Глава о том, что поможет вам придерживаться выбранного пути.