Хорошая память: Тренируем мозг каждый день | Лозовский Леонид Шарапович, Мордехай Владимир Маркович

• Методика тренировки памяти от российских ученых.

• Эффективная подборка упражнений, проверенная тысячами учащихся.

• Книга по психологии разработана с учетом знаний и педагогического опыта авторов.

Сколько раз за последний месяц, вернувшись из ближайшего супермаркета или отправив заказ в интернет-магазин, вы вспоминали, что забыли купить что-то важное, нужное? А помните ли вы номера телефонов своих родственников? Часто ли не можете сфокусировать внимание на задаче, долго зависая над ней? Чем лучше память, тем эффективнее работает интеллект, тем увереннее человек решает новые задачи. Стимулируя работу мозга, мы увеличиваем жизненный ресурс и поддерживаем себя в тонусе. Книга профессоров Леонида Лозовского и Владимира Мордехая — тренажер для мозга, который поможет укрепить память, развить остроту восприятия и концентрацию внимания. Опираясь на классические труды и новейшие научные публикации о работе мозга, а также на собственный более чем 20-летний опыт работы, авторы разработали методику, включающую математические задачи, головоломки, тактильные задания и иллюзии для стимуляции когнитивных способностей.

Цитаты:

«Если вас волнует, какими будут ваши интеллектуальные способности в будущем, заведите привычку регулярно выполнять упражнения для поддержания активности мозга и памяти».

«Когда-то считалось, что мозг взрослого человека не развивается, статичен, не пластичен, но это не так. Отдельные нейроны и целые структуры, блоки могут менять существующие связи и формировать новые, адаптируясь к изменениям».

«Чем чаще мы заставляем мозг работать, тем медленнее он будет подвергаться возрастным изменениям. Учите стихи, читайте книги и пересказывайте их сюжет, вспоминайте приятные моменты жизни и делитесь ими с окружающими».

Особенности

• Уникальные задания, авторские задачи, полноцвет

Книга про память и мозг подойдет для читателей, которые хотят развить свои когнитивные способности. Вы научитесь запоминать простую и сложную информацию, поддерживать активность нейронов и использовать свой мозг на 100%.

Начните тренировать свой мозг уже сейчас, что в будущем у вас не было проблем с памятью и когнитивными способностями. В этом вам помогут книги для взрослых по саморазвитию. Развивайте мозг и память с лучшими популярными книгами нашего изательства: «Развитие памяти по методикам спецслужб», «Быстрый ум», «Мозг и его потребности», «Феноменальная память» и другими. Эта литература точно понравятся вам, если вы обращали внимание на бестселлеры «Думай медленно... решай быстро», «Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта», «Тренажер мозга по методикам СССР», «Методы спецслужб: тренировка мозга», «Развивай свой мозг», «1000 упражнений для вашего мозга по методикам Келли и Шульте».Эти книги станут идеальным подарком для любимой девушки, сестры, мамы, жены или подруги на день рождения, Новый год или 8 Марта. Но не стоит считать эти книги только женскими, такое чтение стает источником саморазвития и новых знаний и для мужчин: смело дарите их парню или мужу на годовщину или 23 Февраля.