В приложении есть функция таймера отдельно включения и отключения по дням недели и времени. Не проверял пока правда насколько хорошо работает.

На средней яркости греется не сильно. У меня включена с утра до вечера почти неделю. Работает нормально пока. Не думаю что этого нагрева хватит, чтобы испортить диоды. Корпус металлический и хорошо рассеивает тепло.