Gold Standard 100% Whey 2lb Клубничный крем
Сывороточный протеин от известного производителя - компании Optimum Nutrition.
Комплекс отличается от аналогов сбалансированным сочетанием протеинов, а также минимальной калорийностью.
Комплекс создан с использованием высококачественного сырья, прошедшего многоступенчатую систему контроля качества. Позволяет сократить восстановительный период. Стимулирует рост мышц. Помогает восстановить энергетический баланс.
Специальная формула спортивной добавки способствует быстрому усвоению. Помогает поддерживать организм во время интенсивных тренировок.
Преимущества:
- Высокий процент белка в каждой порции - 24 грамма
- Основной компонент - изолят сывороточного протеина
- Содержит специальные пищеварительные ферменты для лучшего усвоения сывороточного белка
- Быстро растворяется
- Для более быстрого снабжения мышц аминокислотами, в Optimum 100% Whey Gold Standard добавлены гидролизованные сывороточные пептиды
Рекомендации по применению:
Смешать один мерный совочек протеина с 200-250 мл воды или обезжиренного молока.
В целях сохранения мышечной массы достаточно принимать 2 раза в день за 30-60 мин до тренировки и сразу после ее окончания из расчета 0,8 – 1 грамм белка на килограмм веса в сутки.
Если же у вас стоит цель нарастить мышечную массу добавлением в свой рацион сывороточного протеина, то вам необходимо увеличить потребление белка не менее 2 грамм на килограмм веса в сутки, или 2-4 порции в день.
При этом первую порцию рекомендуется выпивать сразу после пробуждения перед завтраком.