Протеин Prime Kraft Whey, 900 г, капучино, шт.
Протеиновый коктейль из смеси концентрата и изолята сывороточного белка, побочного продукта сыроделия.
Метод изготовления: Сырье подвергается естественной фильтрации и распылительной сушке. Эти способы обработки позволяют получить полностью натуральный продукт, сохраняющий все полезные свойства. Отличается оптимальным аминокислотным составом и быстрой скоростью усвоения (около двух часов).
Преимущества:
- европейское сырье Arla Foods (Дания);
- обогащен витаминно-минеральной смесью;
- разнообразные вкусы, аппетитные даже на воде;
- 23 грамма белка в каждой порции;
- низкое содержание углеводов;
- без сахара.
Для чего используется?
- При похудении и жиросжигании WHEY помогает контролировать аппетит и количество потребляемых калорий, а также защитить мышцы от разрушения, за счет чего организм будет сжигать внутренние запасы жира.
- При наборе массы помогает создать избыток белка, необходимого для построения мышц и рельефа.
- Для поддержания тонуса и хорошей формы порцией WHEY можно заменить белковый перекус, или даже сделать пп-десерт на сывороточном протеине.
- В качестве дополнительного источника белка помогает восполнить ежедневную нехватку данного макронутриента.
Полезен и при массонаборе, и при жиросжигании, и для поддержания актуальной формы.Перед началом приема рекомендуем проконсультироваться со спортивным диетологом.
Как принимать?
- Одну порцию – 30 г (две мерные ложки) смешивайте с 200-250 мл воды, молока или другого напитка. Рекомендуется принимать до 3-х порций в сутки, в зависимости от рациона питания и потребности организма в белке. Следует учитывать ваш суточный калораж, и в периоды жиросжигания разводить только водой, чтобы не было лишних углеводов. В тренировочные дни за 1-1,5 часа до тренировки и через 30-40 минут после. В дни отдыха можно принимать между приемами пищи.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИЕМУ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ЖЕНЩИН И ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ:
- Прямых противопоказаний для приема нет, но возможна индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Начинать прием рекомендуется с небольшого количества (1/2 порции) и увеличивать дозировку постепенно. Также перед приемом рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
Аминокислотный состав (Компоненты В порции (30 г) / % АУП*):
- Аланин 1470 мг 22 Аргинин 750 мг 12 Аспарагиновая кислота 3060 мг 25 Глутаминовая кислота 5010 мг 37 Цистеин 660 мг 37 Фенилаланин** 960 мг 22 Глицин 570 мг 16 Пролин 1770 мг 39 Гистидин** 540 мг 26 Серин 1530 мг 18 Изолейцин** 1800 мг 90 Треонин** 2040 мг 85 Лейцин** 3120 мг 68 Триптофан** 540 мг 68 Лизин** 2700 мг 66 Тирозин** 870 мг 20 Метионин** 630 мг 35 Валин** 1800 мг 72
* Процент от адекватного уровня потребления (АУП), установленный решением ЕврАзЭС Комиссии Таможенного союза от 07.04.2011 N 622, в одной порции (не превышает верхний допустимый уровень потребления)
** Незаменимые аминокислоты
Витаминно-минеральная смесь (Компоненты В порции (30 г) / % АУП*)
- Витамин С 9,75 мг 11 Витамин Е 2,09 мг 14 Витамин В3 2,78 мг 14 Витамин А 136,5 мкг 15 Витамин В5 0,69 мг 14 Витамин В6 0,28 мг 14 Витамин В2 0,28 мг 16 Витамин D3 0,66 мкг 7 Витамин В1 0,24 мг 16 Витамин В9 57 мкг 14 Витамин Н 7,02 мкг 14 Витамин В12 0,4 мкг 13 Кальций 9,6 мг 1 Магний 7 мг 2 Железо 2,8 мг 19 Цинк 1,7 мг 14 Медь 0,24 мг 24 Марганец 0,18 мг 9 Йод 25,58 мкг 17 Селен 8,22 мкг 12
Информация для аллергиков: Содержит молочные ингредиенты и соевый лецитин (эмульгатор).
Остальные характеристики:
- Единица товара для расчета КБЖУ: 30
- Калорийность (100 г): 395
- Калорийность (товар): 118
- Белки (100 г): 74
- Белки (товар): 22
- Жиры (100 г): 6,5
- Жиры (товар): 2
- Углеводы (100 г): 10
- Углеводы (товар): 3