Пшеница, био зерно, микрозелень, для проращивания, правильное питание, еда, крупа 1кг

пшеница Выращена без использования химических удобрений, ядохимикатов и ГМО в соответствии со стандартами Об экологическом сельском хозяйстве в экологически чистом районе.

Зерно идеально для проращивания. Пророщенную пшеницу добавляют в салаты, супы и каши. Из нее готовят кисели и отвары, делают муку.

Укрепляет иммунитет, помогает контролировать вес тела, улучшает обменные процессы, очищает и омолаживает организм.

Источник клетчатки, витаминов C, D, E, P, B, микроэлементов: калий, хром, цинк, медь, кальций, кремний, селен, железо, фолиевая кислота, йод.

Чтобы сварить кашу из цельного зерна потребуется 30 минут и соотношение воды 1:2

Рекомендации по проращиванию:

Промойте зерна, высыпьте в миску, залейте на 2 часа водой. Затем выложите слоем на тарелку, налейте немного воды и накройте марлей. Через день появятся белые ростки длиной около 2-х мм. Зерна готовы к употреблению.

Через 2-3 дня появятся зеленые ростки.