Психологический дневник поможет школьнику видеть свои уникальные особенности и черты, доверять чувствам, ставить верные цели и поддерживать себя, когда трудно. Заполняя его, он лучше поймёт себя и других, а также узнает много интересного и полезного: как верить в себя и справляться с неудачами, проявлять уважение и ответственность, победить страхи и развеять скуку, как позаботиться о своей безопасности, свободно и уверенно общаться и раскрыть свой потенциал.