Путешествуя по жизни, человек на пути встречает бесконечное множество преград, границ, ухабов, ям. Что помогает пройти ему свой путь, путь взросления, пережить кризисы, найти ресурсы, воздвигнуть мосты через непроходимую пропасть? Эти вопросы задает человек себе сам, да и сама жизнь ставит их перед ним.
Метафорой жизненного пути человека, пути к самому себе в данной книге являются двенадцать подвигов Геракла. Для такого путешествия наиболее продуктивным методом будет песочная терапия. Предложенные в книге практические упражнения и техники как в юнгианском подходе, так и в интегративном позволят клиентам безопасно пройти двенадцать этапов пути: встретиться со своей тенью, со своими проблемами и страхами, провести инвентаризацию своих чувств, быть способным управлять своими эмоциями. Пройдя путь исследования своих чувств, они неизбежно придут к диалектике противоречивых состояний и к их гармонизации. И вместе с этим готовы будут совершить восхождение.
При каждой главе есть краткий словарь мифических героев и символов, дан их архетипический анализ. Ряд упражнений иллюстрируется фотографиями и примерами работ с клиентами.
Книга адресована не только песочным терапевтам и психологам, но и широкому кругу читателей, интересующихся мифологией, религией и психологией.