1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Саморазвитие
  4. Личная эффективность
Код товара: 589483668
−35%
Можно в кредит
Цена что надо

Путь к вибрирующему здоровью. Техники и упражнения для саморегуляции. Руководство по биоэнергетическим упражнениям | Лоуэн Александр

Тип книги:
О товаре
Перейти к описанию

О книге

Жизнь – это бытие тела. А значит, никакое душевное здоровье невозможно, если тело чувствует себя плохо, если оно больно. Этот принцип и лег в основу новаторского направления психоанализа – биоэнергети
7 141 ₸ 11 087 ₸
  • 4,9 рейтинг товаров
  • Цены что надо
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Описание

Просто и доступно о душевном здоровьеВ дополнение к теоретическим трудам Александр Лоуэн, доктор медицины и его жена и соратник Лесли Лоуэн совместно разработали систему простых и доступных упражнений, позволяющих непрерывно укреплять здоровье тела и духа.
ВИБРАЦИЯ И ПОДВИЖНОСТЬЗдоровое тело находится в состоянии постоянной вибрации независимо от того, бодрствует оно или спит. Посмотрите на спящего младенца, и вы увидите, как по поверхности его тела проходят мелкие толчки. Можно наблюдать небольшие подергивания в разных частях тела, особенно на лице, на руках и ногах. Мы, взрослые, тоже иногда испытываем подобный тремор или подергивания. Живое тело находится в постоянном движении, только после смерти оно становится по-настоящему неподвижно. Присущая живому телу подвижность, лежащая в основе его спонтанной активности, возникает из-за внутреннего возбуждения, постоянно прорывающегося на поверхность в форме движения. Когда возбуждение возрастает, движений становиться больше, когда оно падает, тело успокаивается.
ЗАЗЕМЛЕНИЕЗаземление предполагает, что человек способен «себя отпустить», опустить центр тяжести, почувствовать себя ближе к земле. Непосредственное следствие – повышение ощущения безопасности. Он чувствует землю под собой и свои ноги на ней. При чрезмерной заряженности или возбуждении человек склонен подниматься, парить или отлетать. В таком состоянии, несмотря на ощущение возбуждения или приподнятости, всегда присутствует элемент тревоги и опасности – опасности упасть. Тоже самое бывает, когда человек находится в воздухе, например, в самолете. Тревога исчезает, когда человек снова оказывается в безопасности на земле, физически или эмоционально.

Комментарий

Я восхищаюсь гением доктора Лоуэна и считаю, что его величайший вклад в психологию – это концепция заземления. Творчески исследуя различные возможности работы с телом, Лоуэн с Пьерракосом, вместе разработали телесные техники, которые помогают улучшить дыхание, ослабить напряжение и высвободить эмоции, блокирующие свободное течение энергии в организме. Они искали новые способы добиваться терапевтических результатов и экспериментировали в работе с телом в вертикальном положении, а не в положении лежа, как это делал Райх. Так они разработали технику заземления, открыли способ вызывать непроизвольные вибрации в теле и начали использовать биоэнергетический стул, чтобы усиливать дыхание. Но сами групповые биоэнергетические классы для занятий создала Лесли Лоуэн, жена Александра Лоуэна. Его пациенты и ученики собирались под руководством Лесли Лоуэн, чтобы практиковать работу с телом и экспериментировать в этом. Сам Лоуэн часто присоединялся к этим группам. Так были разработаны многие биоэнергетические техники. Группы БА классов и по сей день остаются настоящими лабораториями, колыбелью множества творческих подходов в разных областях человеческого бытия, не только клинических (образование, организации, спорт, пожилые люди, подростки и т.д.). С уважением, Ангелина Сарматова, издатель, психотерапевт, сертифицированный биоэнергетический терапевт (СБТ)

Артикул
589483668
Серия
Здоровье в любом возрасте, Домашняя библиотека
ISBN
9785604682340
Год выпуска
2022
Автор
Лоуэн Александр
Издательство
Ангелина Сарматова
Язык издания
Русский
Тип бумаги в книге
Мелованная
Размеры, мм
235х165х14
Формат издания
70x100/16
Тираж
500
Количество страниц
175
Автор на обложке
Александр Лоуэн
Тип обложки
Твердый переплет
Вес товара, г
380
Тип книги
Печатная книга
Оригинальное название:
The Way to Vibrant Health: A Manual of Bioenergetic Exercises
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Лоуэн Александр Автор

Издательства

  • Ангелина Сарматова Издательство
Сортировать по: дате оценке
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
21 мая 2024
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Отличное издание. Никакой "воды". Полагаю книга для тех, кто " дорос" к здоровой взрослой жизни, даже если не психолог. 
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина Е.
10 мая 2024
Товар куплен на OZON
Кладезь для психотерапевта 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Щ.
18 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Хорошее издание, иллюстрации, перевод 
Комментарий
Комплексы упражнений, которые использовал Александр Лоуэн со своими пациентами.  
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга М.
14 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
Хороший комплекс упражнений для возвращения ршущений тела. 
Недостатки
нет 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Р.
23 октября 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
Очень интересная 
Комментарий
Рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна П.
изменен 20 октября 2023
Товар куплен на OZON
Недостатки
Что-то у вас с ссылки к рисункам не попадают и с нумерацией рисунков беда. За что такая цена? Это неуважение отправлять на издание такие неотредактированные тексты 
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай Я.
12 октября 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Практически все биоэнергетические упражнения от мэтра 
Недостатки
Не нашел 
Комментарий
Направление биоэнергетики необходимо изучить каждому психологу/психотерапевту, именно оно, находясь на стыке восточной и западной традиции, возвращает в наше понимание единость тела и души 
Вам помог этот отзыв?
Y
Yulia R.
12 октября 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
отличная книга 
Недостатки
нет 
Вам помог этот отзыв?
Анастасия Т.
27 сентября 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
хорошо собраны курсы, удобно использовать 
Комментарий
хорошее издание 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна З.
9 сентября 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Нужная книга для улучшения здоровья  
Вам помог этот отзыв?
К
Кирилл Щ.
изменен 30 августа 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Пролистал, к изучению приступлю позже! На первый взгляд очень увлекательно, упражнения не особо сложные! Только начинаю знакомство с автором!  
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена
13 августа 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
Отличные упражнения 
Недостатки
Нет 
Комментарий
У кого спина болит, отличные упражнения 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
29 июня 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
отличная книга 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий С.
23 февраля 2023
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Книга практикум для настройки связей между душой и телом 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
18 февраля 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Подробная информация по работе с телом, различными отделами и блоками. Много упражнений, каждое детально описано и прорисовано.  
Комментарий
Благодарю за возможность читать в таком хорошем качестве 
Вам помог этот отзыв?
А
Антонина Л.
15 февраля 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Большой крупный шрифт 
Недостатки
Как будто чуть храпковатый переплёт, боюсь сильно раскрывать 
Комментарий
Классное пособие как для психологов, так и для заботы о себе, снятие телесного напряжения. Цена очень порадовала, спасибо! 
Вам помог этот отзыв?
В
Валентина А.
9 февраля 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
Хорошее качество, рада, что книга появилась в продаже (все предыдущие издания очень старые и продавались небольшими тиражами) 
Недостатки
Редко попадаются опечатки, ошибки, не критично 
Вам помог этот отзыв?
В
Варвара М.
17 января 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Качество печати, полезная информация в каждом предложении  
Недостатки
Нет  
Комментарий
Спасибо большое за книгу! Лоуэн очень нравится, читается легко, чтобы всё усвоить и осознать необходимо время. Не пожалеете, книга супер  
Вам помог этот отзыв?
Татьяна Г.
27 декабря 2022
Товар куплен на OZON
Достоинства
Хорошее качество , яркие иллюстрации , книгу приятно держать в руках и читать  
Недостатки
Нет  
Комментарий
Книгу покупала в подарок , подруга очень довольна  
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей П.
17 декабря 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Классика 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Приятно держать в руках. Книга отличная и по содержанию и по оформлению  
Вам помог этот отзыв?
Юрий Ю.
5 декабря 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Плохое
Достоинства
удобный формат книги.  
Недостатки
нет 
Комментарий
отличная книга с практичными упражннниями на каждый день для поднятия физического здоровья 
Вам помог этот отзыв?
Y
Yana Ermolenko
30 ноября 2022
Товар куплен на OZON
Изучаю психосоматику. Тема для меня очень актуальная. Содержание книги пока не исследовала. Товар отливного качества! Редкие книги по очень приятной цене, на авито продают за сумасшедшие деньги… 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина П.
27 ноября 2022
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Очень интересная редкая книга. 
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена О.
23 ноября 2022
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
качеством бумаги, печати и упаковки (в плане доставки) просто замечательное читать интересно, затягивает, да так, что все три книги уже проглотила  
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина П.
21 ноября 2022
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Отличная книга, давно хотела её приобрести. Отлично описаны упражнения, есть подробные рисунки. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Подойдёт и для обучения и для себя. 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина
20 ноября 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Качественное издание, плотная бумага. Самый полный сборник упражнений Лоуэна. Очень полезная книга. 
Недостатки
Цена 
Вам помог этот отзыв?
Ирина Ш.
17 ноября 2022
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
90% практики, книга прикладного характера  
Комментарий
Для тех, кто в теме биоэнергетического анализа, практикующих телесно-ориентированных психотерапевтов  
Вам помог этот отзыв?
В
Василиса О.
26 октября 2022
Товар куплен на OZON
Недостатки
нет  
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана Н.
16 октября 2022
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Лоуэн мастер слова, метафор и ясности одновременно.  
Недостатки
Не нашла 
Комментарий
Рекомендую всем к прочтению 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина З.
10 октября 2022
Товар куплен на OZON
Достоинства
Отличная книга, с практическими упражнениями  
Комментарий
Стоит изучить каждому 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
2 октября 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Бумага хорошего качества, твердый переплет 
Недостатки
Перевод оставляет желать лучшего 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
25 сентября 2022
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Руководство к здоровью души и тела для тех, кто хочет позаботиться о себе. 
Недостатки
Не замечено мной. 
Комментарий
Рекомендовала бы всем прочитать хотя бы одну книгу Лоуэна. 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга М.
18 сентября 2022
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Ценная книга в очень прятной подаче. Много иллюстраций, удобный шрифт и верстка, качественный переплет. 
Недостатки
нет 
Комментарий
отличное издание 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
18 сентября 2022
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
прекрасно изданная книга 
Комментарий
наглядные картинки с описанием упражнений  
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
15 сентября 2022
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Автор 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Очень полезное руководство по биоэнергетическим упрпжнениям. Рекомендую профессионалам! 
Вам помог этот отзыв?
Юлия Л.
30 августа 2022
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Качество бумаги, печать, обложка - все шикарно.  
Комментарий
Скачала книгу в интернете полгода назад, начала заниматься. Позже решила уже обзавестись физическим изданием. Очень нравятся упражнения, использую и в своей жизни и советую своим клиентам. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия С.
4 августа 2022
Товар куплен на OZON
Достоинства
Спасибо за возможность держать эту книгу в руках. 
Комментарий
Потрясающая книга. Все больше и больше интересуюсь учением Лоуэна. Очень нравится) 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
1 августа 2022
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Представлено большое количество упражнений , простая подача материала 
Недостатки
Нету 
Комментарий
Хороший инструментарий для психологов работающих с телом либо для людей желающих попробовать поработать над собой.  
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
26 июля 2022
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Практические занятия для здоровья 
Недостатки
нет 
Комментарий
Прекрасное практическое пособие от талантливого психоаналитика 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр
26 июля 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Прекрасный перевод. Отличная полиграфия. 
Недостатки
Нет. 
Комментарий
Рекомендую не только медикам но и людям помогающих профессий. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна М.
15 июля 2022
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Отличная книга 
Вам помог этот отзыв?
В
Валерия В.
9 июля 2022
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Купила несколько книг этого автора. Очень интересен материал, который он дает, а так же сама подача Лоуэна. Восхищаюсь его работами. В этой книге сама конкретика, упражнения с подробными иллюстрациями.  
Недостатки
Цена  
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена М.
22 июня 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Отличная книга! Люблю именно это издательство 
Недостатки
нет 
Комментарий
Главная мысль - душевное здоровье невозможно без физического. В книге много упражнений на восстановление организма. Подробное описание, есть наглядные иллюстрации 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена
31 мая 2024
А
Алла М.
31 мая 2024
К
Кылычбек М.
16 мая 2024
Юлия К.
15 мая 2024
Н
Наталья Р.
26 марта 2024
Г
Гузель И.
25 марта 2024
В
Вадим А.
25 марта 2024
Е
Екатерина Н.
18 февраля 2024
Анастасия Б.
14 февраля 2024
Н
Наталия Ш.
15 января 2024
И
Ирина Г.
14 декабря 2023
Е
Елена К.
11 ноября 2023
S
Sveta S.
28 октября 2023
А
Александра Г.
16 октября 2023
Евгений Щ.
15 октября 2023
О
Ольга П.
13 октября 2023
Мария В.
11 октября 2023

Перейти на страницу

4.98 / 5
5 звёзд
84
4 звезды
1
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
По оценке 42 покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: превосходное
Подача материала и манера письма: очень увлекательная

Вопросы и ответы 0

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.