Здравствуйте, у каждого параметры индивидуальны, лучше измерить всё по таблице. На Ваш рост подойдёт размер L или М. Не забывайте, чтобы компрессионная форма выполняла свои функции, она должна плотно обтягивать тело. С уважением, команда GAR Company.