Принять иполюбить себя «как есть»— для многих недостижимая цель. Нам совсех сторон внушают, что мыдолжны становиться лучше, избавляться отнедостатков или хотябы ихскрывать. Мыпостоянно себя критикуем, чего-то стыдимся иникак неможем обрести внутреннюю гармонию.Вэтой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт снеизлечимым кожным заболеванием— ихтиозом, напримерах изсобственной жизни иисторий других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры инаучиться любить себя слюбыми особенностями ипроблемами.Упражнения изадания изкниги помогут по-новому взглянуть насебя иприблизиться кпринятию независимо оттого, насколько высейчас отэтого далеки ичто именно вам мешает.