Здравствуйте. Уплотнитель со всех 4 сторон.
Прижим плотный но из-за уплотнителя будет как наступете 2 мм проседать т.к. уплотнитель сжимается. Горизонт пола должен быть ровный. Ну и запенивать все щели.
Если вам поможет - брал 600х800, размеры по внешнему краю уголка - те по 50 мм с каждой стороны... посадочное место между лагами 500мм и да, амортизаторы у меня по длинной стороне