Эспандеры являются распространенным тренажером для уличных и домашних тренировок, а также тренировок в тренажерном зале. За счет своей компактности и небольшой стоимости резинки для фитнеса пользуются популярностью у мужчин, женщин, а также профессиональных спортсменов. Спортивные резинки помогут не только привести Ваше тело в идеальное состояние, но и развить силу, скорость и выносливость.
– МЫШЕЧНЫЕ ГРУППЫ
Тренировки с резиновыми петлями подходят для прокачки и усовершенствования всего тела. Эспандеры включают в работу как крупные мышечные группы, так и мышцы – стабилизаторы.
– УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ
Благодаря нарастающей нагрузке резину для тренировок можно использовать как для преодоления силового плато и увеличения результативности конкретного упражнения, так и для создания больших усилий Вашего тела.
– УРОВНИ СОПРОТИВЛЕНИЙ
Жгуты для тренировок работают по принципу пружины растяжения, то есть чем сильнее Вы их растягиваете, тем сильнее они будут сжиматься. Сила упругости резинки определяется ее шириной. Для удобства существует маркировка цветом в зависимости от сопротивления:
1. Красный – 7-16 кг (Ширина петли – 13 мм)
2. Черный – 11- 29 кг (Ширина петли – 22 мм)
3. Фиолетовый – 16-39 кг (Ширина петли – 32 мм)
4. Зеленый – 23-57 кг (Ширина петли – 45 мм)
5. Синий - 30-80 кг (Ширина петли - 64 мм)
6. Оранжевый - 40 -105 кг (Ширина петли - 83 мм)
Первое число обозначает силу сопротивления при растяжении петли на 50 см, а второе – при растяжении на 150 см.
– БЕЗОПАСНОСТЬ
Применение фитнес резинок оказывает минимальную нагрузку на суставы и соединительную ткань. При правильном использовании исключает получение вывихов, переломов и растяжений.
– МАТЕРИАЛ ЭСПАНДЕРОВ
Эспандеры выполнены из 100% многослойного латекса.