Роллер для йоги — спортивный инвентарь, который помогает настроить мышцы на работу перед тренировкой, удерживать правильное положение тела во время неё и ослабить боль в мышцах и суставах после. Параллельно способствует восстановлению всего организма.

Ролик позволяет практиковать миофасциальное расслабление (МФР).

Использование изделия становится доступной альтернативой массажной терапии.