Магний участвует во всех иммунных процессах, действует на организм как противострессовый, противоаллергический, противовоспалительный фактор. Магний препятствуют образованию опасных для здоровья отложений холестерина в сосудах и участвуют в регуляции его уровня в крови. При снижении концентрации магния в крови наблюдаются симптомы возбуждения нервной системы вплоть до судорог. При его недостатке возможно развитие атеросклероза, ишемической болезни сердца. Длительный дефицит этого макроэлемента вызывает снижение иммунитета. Магний действует как кофактор болеем чем в 300 типах ферментных систем и напрямую активирует ферменты в процессе выработки энергии.Магний полезен для:

• нормализации работы сердечно-сосудистой системы;
• нормализации артериального давления;
• улучшения оксигенации клеток;
• снятия нервного напряжения;
• предупреждения развития различных патологичных состояний суставов;
• нормализации уровня сахара в крови;
• предотвращения судорог у пожилых пациентов;
• облегчения симптомов климакса.

Препараты с магнием должны обязательно присутствовать в рационе гипертоников, диабетиков, беременных.