- Книги
- Нехудожественная литература
- Психология
- АСТ
−33%
Можно в кредит
Цена что надо
С любовью к себе. Тренинг-дневник
Тип книги:
Другие издания
О товаре
Перейти к описанию
Издательство
Серия
Год выпуска
2024
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Мягкая обложка
О книге
Тренинг-дневник «С любовью к себе» поможет вам проработать двенадцать самых существенных и глубоких областей жизни. Все упражнения подобраны для конкретной темы и развивают жизненно важные навыки: общ
3 352 ₸ 5 043 ₸
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 4,9 рейтинг товаров
- Доставка и сервис Ozon
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 7 дней
Описание
Тренинг-дневник «С любовью к себе» поможет вам проработать двенадцать самых существенных и глубоких областей жизни. Все упражнения подобраны для конкретной темы и развивают жизненно важные навыки: общения, планирования, самоподдержки, обращения с деньгами, создания образа себя, видения будущего, работы со своим сознанием и бессознательным, письменных практик для души, регулярной заботы о себе, проработки и воплощения желаний, отслеживания и изменения своих состояний — и многие другие!
- Артикул
- 740500608
- Издательство
- АСТ
- Серия
- Звезда Рунета
- Год выпуска
- 2024
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 208
- Формат издания
- 60x90/16
- Размеры, мм
- 17x143x218
- Вес товара, г
- 354
- Тираж
- 7000
- ISBN
- 978-5-17-149114-7
- Возрастные ограничения
- 16+
- Автор на обложке
- Метальникова Александра Андреевна
Подборки товаров в категории Книги по психологии
Отзывы о товаре
153
С любовью к себе. Тренинг-дневник
Показать сначала:
дате
оценке
Н
Наталья Н.
20 сентября 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Наверное, самая полезная книга, с которой я познакомилась. Жаль, что не знала о ней раньше. Рекомендую всем.
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна М.
25 августа 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Прикольная.....но не понятная по выполнению заданий
Вам помог этот отзыв?
L
Liya A.
3 августа 2024
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
брала на подарок подруге, очень интересный дневник
Вам помог этот отзыв?
С
Снежанна К.
изменен 21 июля 2024
Обложка плотная, оформлен красиво. Много стоящих заданий. Брала в подарок, для тех кто увлекается саморазвитием и психологией,отличный вариант по-моему.
Вам помог этот отзыв?
К
Ковтун Татьяна Михайловна
10 мая 2024
Очень понравился и зашёл мне этот дневничок. Результаты есть. Посмотрите, может и вам понравится. Как говорится на вкус и цвет товарищей нет. Подруге подарила, особого восторга у неё нет. Мы все разные.
Вам помог этот отзыв?
А
А С.
27 апреля 2024
Хороший тренинг . Листы белые .
Вам помог этот отзыв?
А
Алия Г.
14 апреля 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Хорошее содержание, полезные задания
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья Г.
10 апреля 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Хороший подарок
Вам помог этот отзыв?
Александра Р.
1 апреля 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Неплохая вещь. Но сложно раскрыть, норовит схлопнуться. Странно сшита. Не для неординарных людей, но в принципе имеет место быть.
Вам помог этот отзыв?
А
Александр В.
25 марта 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Одни достоинства
Недостатки
Недостатков нет
Комментарий
Ежедневник я приобрел в подарок, теперь комментарий от лица, кому он был подарен: "Очень удобный ежедневник, в котором вы можете прописать свои цели на год, на месяц и на неделю. Каждая неделя может быть запланирована и посвящена какой-то одной теме. В конце вы можете увидеть результат, что вы получили. Это не просто ежедневник... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина
15 марта 2024
Достоинства
Брала в подарок. Хорошая упаковка.
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена С.
14 марта 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Отличная упаковка картонная, абсолютно новый, прямо хрустит, приятно держать в руках. Много работы предстоит выполнить, очень насыщенный дневник. Есть дополнительные материалы по qrкоду
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
13 марта 2024
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Хороший дневник, качество хорошее, брала на подарок сестре, очень понравился))
Вам помог этот отзыв?
А
Алина Б.
11 марта 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Очень классный дневник! Сделала себе подарок на день рождения, потом еще заказала такой подружкам))
Вам помог этот отзыв?
Анастасия С.
10 марта 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
-Красивый дизайн
-Много творческих практик
-Годовой запас заданий
-Качественное издание
Недостатки
Не обнаружила. Возможно, хотелось бы побольше места для ответа на вопросы, но я завела отдельную тетрадь, поэтому не критично.
Комментарий
Очень довольна покупкой. Потихоньку прохожу задания. В целом интересно и полезно. Отвечаю на вопросы в отдельную тетрадь, чтобы можно было повторно пройти курс.
Мне кажется, тем, кто любит дневники и творческие задания, книга отлично подойдёт.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
7 марта 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Отличный дневник, красивое оформление, качественная бумага.
Недостатки
Нет
Комментарий
Брал в качестве подарка. Рекомендую!
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия С.
4 марта 2024
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Очень приятный и разные сферы жизни рассматривает.
Недостатки
Кусаные и мятые углы и обложка( не хватило цветных штук в виде цветов ,ярких акцентов и просто эстетики цветов.
Комментарий
Интересный дневник. Как раз начало года и время заполнять подобный дневник. Много практик и размышлений и вопросов. То,что необходимо.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
10 февраля 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
хороший дневник, качество и оформление. много интересных тем(разворотов)! советую
Вам помог этот отзыв?
Л
Лина М.
29 января 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Качество бумаги, печати, нежный дизайн
Комментарий
Это просто чудо! Кладезь знаний в красивом дизайне, легкая подача)) Я в восторге 😍 Спасибо большое!
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина К.
17 декабря 2023
Недостатки
Никак не запакован товар и в пути немного испачкался
Вам помог этот отзыв?
Ирина Б.
26 ноября 2023
Достоинства
Много нужных упражнений
Вам помог этот отзыв?
Ольга С.
15 ноября 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
это тренинг на год, по неделям, но не ежедневник ) всякие задания интересные! каайф. уйма практик!!!
Недостатки
слишком круто 😅 столько заданий!!!
Комментарий
спасибо автору 🥰
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
4 ноября 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Покупала на подарок, не знаю насколько заполняется, но именинница была в восторге🥰
Вам помог этот отзыв?
Наталья М.
31 октября 2023
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Отличный дневник!
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья К.
30 октября 2023
Книга пришла без упаковки, немного грязной. Но так как обложка плотная с покрытием, влажная салфетка все исправила. Не стала снимать звезду, сама книга понравилась.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Ж.
24 октября 2023
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Прекрасный ежедневник. Красивое оформление.
Недостатки
Нет упаковки. Уголки пришли помятые.
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Д.
21 октября 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Полезное содержание, приятный формат.
Комментарий
Пришло в полностью разорваной тонкой плёнке, но за исключением чуть помятого верхнего края обложки блокнот целый, можно даже в подарок.
Вам помог этот отзыв?
М
Марианна Л.
20 октября 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
кдассный с серьезным подходом
Недостатки
нет
Комментарий
с мая так и не смогла подступиться
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения М.
9 октября 2023
Тут нужно все тщательно читать и именно работать, пока отложила. О доставке хочу сделать замечание почему никак не упаковали товар? Наклейка на оборотной стороны книги и корешки загнулись, ну хотя бы пакет то можно было положить, первый раз так книги мне доставляют.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
23 сентября 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Все супер
Недостатки
Уголок был помят, но не страшно
Комментарий
Мне нравится
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья З.
2 сентября 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Хороший дневник, с полезными практиками.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
19 июля 2023
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Прокачка себя
Недостатки
Нет
Комментарий
Интересный тренинг.
Вам помог этот отзыв?
К
Кира Г.
3 июля 2023
Достоинства
Качественная обложка
Комментарий
Книга пришла целая, хорошо упакованная.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга Г.
20 мая 2023
Достоинства
Интересный формат, дает возможность покопаться в своей жизни, найти проседающие места и поменять ситуацию
Недостатки
Не обнаружила
Комментарий
Прохожу только первую неделю, очень интересно следовать весь год и затем вернуться к записям и посмотреть на изменения
Вам помог этот отзыв?
А
Антипина Алина
25 апреля 2023
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
только начала знакомиться с дневником, всё прекрасно, спасибо, что существуют такие вещи!
Вам помог этот отзыв?
Лариса А.
6 апреля 2023
Книга пришла в простом солофане, без повреждений.
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Г.
13 марта 2023
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Книга очень интересная, много разных тренингов, покупала на подрок для студентки психолога, она оценила
Недостатки
нет
Комментарий
Приятная книга в мягком переплете, недные цвета, приятно с ней работать
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
13 февраля 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Я в восторге!
Очень его ждала и решила сразу начать,но как важно прочитать "инструкцию ".
Сейчас занимаюсь более детально,многие практики и медитации пригодились в моей работе...
Недостатки
Нет!!!
Комментарий
...особенно хотелось бы отметить упаковку,плотный картон и интересно завернутая книга ,пришла целая и невридимая.
Вам помог этот отзыв?
Э
Элина Б.
20 января 2023
Достоинства
Очень интересно
Комментарий
интересно создано, грамотные комментарии
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга К.
13 января 2023
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Брала на подарок, ребенок в восторге! Спасибо!
Вам помог этот отзыв?
И
Инга В.
25 декабря 2022
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Хорошее качество , упакован, яркие цвета
Недостатки
Нет
Комментарий
Очень интересный
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда Р.
15 сентября 2024
Анастасия
14 сентября 2024
В
Валерия Ц.
11 сентября 2024
Д
Дарья Б.
30 августа 2024
А
Анастасия Ш.
27 августа 2024
В
Валерия Д.
21 августа 2024
А
Александра Г.
19 августа 2024
Е
Елена К.
2 августа 2024
М
Марьяна К.
7 июля 2024
Маргарита С.
4 июля 2024
Ольга П.
1 июля 2024
О
Ольга Р.
24 июня 2024
Е
Екатерина Д.
21 июня 2024
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
20 июня 2024
А
Анна П.
7 июня 2024
Е
Екатерина С.
1 июня 2024
В
Вера К.
31 мая 2024
4.9 / 5
5 звёзд
139
4 звезды
14
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
По оценке 31 покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
превосходное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Сначала полезные
С любовью к себе. Тренинг-дневник
11 февраля 2024
Мужчинам подойдёт?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Ю
Юлия С.
7 марта 2024
В большей степени да
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.