Сахар - это пищевой продукт, который производится из сахарной свеклы или сахарного тростника. Он является источником быстрой энергии для организма человека. Существует несколько видов сахара, включая сахарозу, фруктозу и глюкозу. Сахароза - это дисахарид, который состоит из молекул глюкозы и фруктозы. Фруктоза - это моносахарид, который содержится в фруктах, меде и некоторых овощах.