Добрый день! Спасибо за вопрос. Для Вашего удобства на странице товара над полем выбора размера находится ссылка «Таблица размеров». Нажав на нее, Вы сможете увидеть таблицу соответствия размеров в сантиметрах. Размеры с 30 по 39 идут 3-й и 4-й строкой в таблице размеров. Если у вас возникнут сложности с выбором размера - напишите нам необходимые параметры, и мы обязательно поможем. Обращаем внимание, что комфорт в носке зависит не только от размера обуви, обозначенного маркировкой, но и от посадки и индивидуальных особенностей стопы. Рекомендуем принимать решение после примерки. Будем рады Вашему заказу!

Ирина, добрый день! Спасибо за вопрос. Полнота данной модели средняя - F (6). 30 размер рассчитан на обхват ступни (самое широкое место) - 20,4 см. Комфорт зависит от многих факторов. Поэтому, рекомендуем принимать решение после примерки. Будем рады Вашему заказу!