Семена лотоса входят в состав более чем 200 препаратов китайской медицины. Прекрасное тонизирующее, кардиотоническое и общеукрепляющее средство. Семена лотоса используют не только в лечебных рецептах, но и добавляют в пищу - в каши, супы, тушеное мясо. Блюда с использованием семян лотоса невероятно полезны. А вкус обычных ваших блюд практически не изменится. Для нас с вами это прекрасная возможность привычно питаясь укрепить иммунитет, нервную систему, сердце. Семена лотоса оздоравливают следующие органы мочевыделительная система, желудок, кишечник, сердечно сосудистая система, репродуктивные органы, мочевыделительная система, легкие. Очень полезны при болях в желудке и кишечнике. Нормализуют циркуляцию крови, восстанавливают дыхание, снимают напряжение и стресс. Полезны при почечной недостаточности. Семена лотоса можно варить самостоятельно, а также вместе с рисом, ячменем, добавлять по вкусу сахар, или же специи и соль. После варки увеличивается почти в два раз.