Семена чиа - это натуральный продукт. Вы можете добавлять полезные семена чиа практически в любую пищу, не беспокоясь о том, что это испортит вкус вашего блюда. Поскольку они безвкусны, вы можете использовать чиа, чтобы добавить текстуру к вашей еде, не заглушая оригинальный вкус вашего блюда. Гидрофильные свойства - эти могучие семена могут поглощать жидкость в 12 раз больше своего веса, предлагая мощные загущающие способности. Чиа можно использовать в качестве загустителя практически в любом рецепте из-за их гелеобразующих способностей или просто посыпьте ваш любимый смузи, овсянку, йогурт и салат. Добавляйте 1-2 столовые ложки в день, чтобы усилить питательную целостность ваших любимых блюд!Почти все углеводы в чиа — это клетчатка.Продукты с высоким содержанием клетчатки помогают людям дольше чувствовать себя сытыми, усвоение пищи замедляется, количество потребляемых калорий становится меньше. Клетчатка помогает поддерживать здоровую микрофлору в кишечнике.Семена чиа могут помочь в борьбе с ожирением, диабетом, болезнями сердца, они способствуют здоровому цвету лица и повышают уровень энергии. пп полезное питание диетический продукт Они борются с выработкой свободных радикалов, предотвращают старение и развитие онкологии. В них нет глютена, при этом семена богаты белком, омега-3 жирными кислотами, железом,кальцием, цинком, медью и другими полезными микроэлементами,богаты антиоксидантами. В семенах чиа есть витамин В3 (ниацин), калий, витамин В1 (тиамин) и витамин В2. Чиа черные совершенны для правильного питания, спортивного и диетического питания, для веганов и вегетарианцев, для кондитеров и гурманов.Наши семена чиа станут прекрасным дополнением к блюдам Вашего стола!похудение еда полезыне продукты ПРИМЕНЕНИЕ: непосредственное употребление в пищу; кулинария; добавка в йогурты, каши, салаты, смузи, соки; перемалывание в муку; загуститель. Основные варианты употребления семян: цельными, измельченными, в желеобразной консистенции, пророщенными и в виде масла.
Семена ЧИА чёрной.
ПРИМЕНЕНИЕ: непосредственное употребление в пищу; кулинария; добавка в йогурты, каши, салаты, смузи, соки; перемалывание в муку; загуститель.
Основные варианты употребления семян: цельными, измельченными, в желеобразной консистенции, пророщенными и в виде масла.
СУТОЧНАЯ доза не должна превышать: для взрослого человека - не более 1 ст.л.; для детей - не более 1 ч.л.
ОБЩИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: индивидуальная непереносимость; заболевания ЖКТ, почек; гипотония; одновременный приём лекарственных препаратов (в т.ч. на основе аспирина и снижающих свертываемость крови); детский возраст до 6-ти лет. С осторожностью (только после консультации со специалистом): беременность и лактация, дети старше 6-ти лет. Перед употреблением проконсультироваться со специалистом!