В комплекте 1 шт. Семена льна традиционно используются: В качестве источника ПНЖК Омега-3 и Омега-6. В качестве источника флаволигнанов. В качестве противовоспалительного, болеутоляющего и обволакивающего средства при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Для нормализации уровня холестерина. Для нормализации работы кишечника. Для нормализации гормонального баланса у женщин. Способ применения: Принимать цельные семена, разжевывая их и запивая любой жидкостью (водой, соком, йогуртом). Можно принимать размолотые семена, запивая достаточным количеством жидкости (не менее 1 стакана). Залить семена водой (лучше кипятком) из расчета 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка, настоять 30 минут, выпить вместе с семенами. Можно добавлять семена в тесто для выпечки (1 столовая ложка на 1 кг муки), а также в готовые блюда (кашу, салат). Рекомендуем принимать до 50 г семян льна в день. Состав:обжаренные семена льна белого масличного, морская соль.