Это книга №1 среди произведений для тех, кто хочет быть выдержанным. Ведь нет смысла и необходимости продолжать принимать тягу жизни и судьбы, ведь мы можем изменить свою жизнь в любой момент. Здесь доктор Джо Диспенза, профессор нейрохимии и нейробиологии, автор бестселлеров по улучшению работы мозга, предлагает научный подход к изменению жизни. Его уникальная программа рассчитана на четыре недели. За это время эта программа научит вас заглядывать внутрь и открывать грудь как способ достижения желаемого – вам просто нужно определиться, что именно вы хотите изменить в своей жизни. Умная, проницательная и полная практических знаний эта книга поможет вам освободиться от эмоционального рабства, исцелиться и жить счастливой жизнью. Любой, кто использует метод доктора Диспензы, никогда не пожалеет о приложенных усилиях. Д. В этой работе Диспенза объясняет концепцию того, как «работает» грудная клетка, меняет ваше понимание строения мозга, учит заглядывать в угол грудной клетки и переориентировать его подобно компьютеру, а также раскрывает эффективные техники медитации.

Издание на казахском языке.