я делала - крайне неудобно, долго по времени, пользы никакой не заметила , а если волокно еще чуть длиннее геля - оно распушится до ужаса , если не пропитается нормально - а в полигеле увы не пропитается - его еще нужно будет закреплять - короче оно того не стоит особо, лучше взять гель подороже и покрепче, чем так мучиться