Здравствуйте! Благодарим за проявленный интерес к нашей продукции правильного питания! Употребление данного продукта необходимо прежде всего для восполнения недостатка пищевых волокон в рационе питания любого человека (как с избыточным весом, так и с его дефицитом). Клетчатка улучшает работу кишечника, нормализует вес и обмен веществ, предотвращает болезни, связанные с неправильным питанием, очищает пищеварительный тракт, дарит организму лёгкость и хорошее настроение. "Гонять" в туалет при правильном употреблении Вы не будете, клетчатка помогает мягкому выводу каловых масс без слабительного эффекта.
Если Вы только начинаете употреблять клетчатку, то мы советуем начинать с 1 чайной ложки в день (чтобы пищеварительная система привыкла к новому для нее продукту) и постепенно увеличивая дозировку до 1-2 столовых ложек 1-3 раза в день. Также настоятельно рекомендуем соблюдать водный баланс, а это минимум 1,5 - 2 литра воды в день.
С уважением, Сибирская клетчатка