Большинство людей рождаются на свет здоровыми. Вырастая, человек приобретает не только опыт и знания, но и различные заболевания. Со временем наш организм засоряется, и чтобы продолжать жить полноценной жизнью, необходимо очиститься. Причем очистить не только тело, но и ум, душу, эмоции. И только тогда вы сможете стать по-настоящему здоровым, благополучным и процветающим человекам. В этой книге вы прочитаете о пяти правилах очищения Ниши, очищении желудочно-кишечного тракта, печени, почек, легких и крови, эмоциональном, мысленном и духовном очищении водой, светом, камнями, травами и настоями, научитесь пополнять жизненную энергию организма выполнять дыхательные упражнения для снятия стрессов и напряжения, создавать настой психики на здоровье